运动赛场就像是没有硝烟的战场，运动员们拼尽全力为国争光，他们是综合国力的体现。

在历届国际赛事中，中国跳水队是一向亮眼的存在。

他们屡创佳绩，成为了名副其实的夺金大户。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 众所周知，国家跳水队一贯有“梦之队”的美誉，盛产的美女更是数不胜数。

跳水女皇们巾帼不让须眉，是跳水界当之无愧的功勋人物。

大家热爱赛场上的她们，同样关心冠军们退役后的生活，希望赛场下的她们能够过得光彩幸福。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 正如人们常说的那样，优秀的人在哪里都能闪闪发光。

这些运动健将们退役后依然十分努力，并且在各自的领域内有着很好的发展。

作为跳水冠军的她们，曾经训练刻苦、风吹日晒，非常的辛苦。

退役后的她们，不论皮肤状态还是衣品审美都有了很大进步。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 当铿锵玫瑰们再次出现在观众面前时，很是惊艳。

都说岁月从不败美人，在小编看来是，岁月从不败运动健将。

辉煌落幕后，她们个个开启了新身份，依然光彩夺人。

今天，小编就带大家来盘点一下国家队退役后的10位“跳水皇后”。

01陈肖霞（第一代跳水皇后） 盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 陈肖霞出生在1962年，是中国第一位跳水项目世界冠军获得者。

她12岁就接受专业的跳水训练，16岁开始参加各项国际比赛,典型的少年英雄。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 1978年的亚运会，是陈肖霞第一次参加比赛，就一举拿下了跳台跳水金牌。

她的杀手锏是稳、准、美的“无水花跳水”。

这一绝招让陈肖霞屡获金牌。

当时她的入水压花技术，属于世界跳水一绝。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 陈晓霞曾带伤参加了加拿大14界跳水锦标赛，并拿下了近满分444.69成绩获得冠军。

她这一举动震撼了世界，成为世界公认的“跳水女皇”。

看陈肖霞跳水，就像是一种艺术享受，画面很美。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 比较遗憾的是，在陈肖霞退役前，她虽然也参加了洛杉矶奥运会。

但此时的她身体状态过了巅峰最佳时期，最终只获得了第4名的成绩。

可她为国家做出的贡献是巨大的，她的职业生涯是圆满的。

陈肖霞退役后，选择了继续学习深造。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 她考上了美国加州大学，期间还相识了美国华裔韩星。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 1987年，陈肖霞和韩星步入了婚姻殿堂。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 陈肖霞选择了随老公定居美国。

她大学读的是运动生理系，之后从事的依然和运动培训的工作。

现在的陈肖霞60岁了，但精神状态很好。

她常回国探望，在2016年时，广州朝天小学还曝光了她一系列的重温母校的照片。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 照片中的陈肖霞端庄大气，一点都不像快60的人。

可能由于她常年运动，心态乐观，整个人看起来体态和精神都很年轻。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 陈肖霞脸上洋溢着幸福的笑容，十分优雅。

虽然陈晓霞拿冠军的时间有些久远，为人也很低调，但她开创了跳水新纪元，做出的贡献是不会被磨灭的。

02周继红（第一代跳水皇后） 在1984年洛杉矶奥运会上，19岁的周继红拿下了中国第一个跳水奥运冠军。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 退役后的周继红在跳水队做了两年的助理教练。

当了几年领队后，周继红被任命为国家队总教练。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 她培养了郭晶晶、田亮、伏明霞等多名跳水冠军。

周继红被称为奥运“铁娘子”，她不仅自己取得过傲人的跳水成绩，她带领的跳水队成绩更突出优异。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 从2000年的悉尼奥运会到2016年的里约奥运会，周继红的带领下，跳水队一共拿下31枚奥运金牌。

从此，中国跳水队获得了“梦之队”的美誉。

生活中的周继红乐观开朗，对运动员关爱有加。

不论何时，脸上都挂着甜美的笑容。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 在培训场上，周继红可谓是雷厉风行，完全是铁腕手段带队。

她很严厉，丝毫不讲情面，一视同仁。

奥运冠军田亮就是被周继红开除的。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 当时田亮接广告、频频出席商业活动，又擅自签约英皇，本来就引起了周继红的不满。

后来田亮并没有克制活动，也没道歉。

有绝对掌控权的周继红，直接把田亮开除出了国家队。

以前在国际比赛中，跳水队曾遭遇过一系列不公平的待遇。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 “铁娘子”周继红为了杜绝这个情况，开始疯狂的自学英语。

后来她在国际泳联担任了很多职务，从此杜绝了很多制度针对、压分等不公平待遇的发生。

正因为周继红的坚定果断、“大杀四方”，所以在去年东京奥运会上，相对别的项目，跳水是很公平公正的项目。

这种情况归功于周继红多年的坚持和努力。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 现在的周继红，依然心系跳水事业，全力培养一众跳水小将。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 不论是对跳水项目做出巨大贡献的周继红，还是这些运动小将，都是国家的光荣和骄傲。

03高敏（第一代跳水皇后） 高敏从开始出道比赛到退役的7年时间里，她从没有败绩发生，只有一次是亚军，其余全获得了冠军的殊荣。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 她曾是一个时代的王者，是跳水史上光辉的一笔。

高敏斩获过70多枚金牌，是跳水界里的神话人物。

高敏常说的一句话是—能打败我的只有我自己。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 这句话不是狂妄，这句话只是在阐述事实。

高敏不断地超越自己，她创造了一个又一个传奇。

退役后的高敏，虽然不在从事跳水行业。

但她依然很喜欢各种运动。

她经常带两个儿子踢足球，打羽毛球。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 高敏转战了商业，闲暇时间致力于各种公益慈善活动。

高敏最上心的还是体育事业，她在成都体育学院（高敏母校）成立了“高敏奖学金”的项目。

她想通过自己的努力，为推动中国体育事业助一把力。

在平常的工作中，高敏还会在办公室带领同事做各种运动。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 在她的社交平台上，经常能看到一些运动的视频。

高敏的团队很有体育精神、朝气蓬勃。

有一个视频，配文是“带着同仁们锻炼”。

只见高敏体态优美，一套热身运动做得行云流水般顺畅。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 现在干练利落的高敏，气场强大，和当年的她相比，魅力有过之而无不及。

04伏明霞（第二代跳水皇后） 伏明霞1978年出生，1992年她就参加了巴塞罗那奥运会。

她一跳成名，取得了女子跳水10米跳台金牌，当时的她才13岁340天。

赛后的采访，伏明霞青涩可爱，面对记者的问题，她很怕说错话，全程都回答“不知道”。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 记者问：“训练苦吗”“今年多大了”“有没有想爸爸妈妈”？

伏明霞都羞涩地笑着回答不知道。

后来，新闻《一个只会说“不知道”的中国姑娘获得了世界冠军》上了头条，收获了很多观众的喜爱和关注。

年少的伏明霞天真活泼，是当之无愧的“天才选手”。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 迄今为止，伏明霞依然是中国最年轻的奥运冠军。

伏明霞还是国内跳水史上最全能的运动员。

她跳台和跳板均擅长，是中国跳水史上首个“板台双冠王”，拿金牌拿到了手软。

伏明霞退役后，为了更好地提升自己，选择了去清华大学进修学习。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 有一次的颁奖礼上，伏明霞和香港的财政司司长梁锦松相识。

两人后来相恋，在2002年步入了婚姻的殿堂。

起初，伏明霞的爸妈并不同意这门“老夫少妻”的婚事。

毕竟女儿也是为国争光的优秀人才，不缺名不缺利，怎能嫁给大26岁的男人。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 后来，梁锦松始终没放弃，伏明霞爸妈看对方态度诚恳，女儿又和他情投意合便答应了此事。

婚后的伏明霞做了全职太太。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 她在5年内，生育了两个儿子和一个女儿。

曾不被世人看好的“老少恋”已携手共度了20多年。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 出现在大众视线中的伏明霞，笑容明丽、打扮得体，气质也越来越好。

伏明霞曾是一代的体坛王者，如今一家五口其乐融融，妥妥的人生赢家。

05郭晶晶（第三代跳水皇后） 盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 郭晶晶1981年出生，在2004年的雅典奥运会第一次拿到奥运冠军。

23岁的郭晶晶一举拿下两枚金牌，宣示了属于她的时代已经到来。

其实23岁的年龄，放在跳水界看已经算是年龄偏大了。

对此，邓亚萍也问过郭晶晶这个问题。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 郭晶晶乐观表示，自己已经非常幸运了。

郭晶晶15岁就参加了奥运会，虽然获得了第五名，但也是很不错的名次了。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 之后的悉尼奥运会，获得了两枚银牌。

同期，都是师姐伏明霞获得的金牌。

这并不代表郭晶晶实力弱，实在是伏明霞太强了。

伏明霞退役后，郭晶晶开始展露头角，属于她的时代正式来临。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 在之后的2008年北京奥运会，郭晶晶搭档吴敏霞，获得了女子双人3米板冠军。

当时有诗赞美两人—晶晶敏霞双继跃，金童玉女笑开怀。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 在郭晶晶的职业生涯中，她一共获得了4枚奥运金牌和2枚奥运银牌。

她是跳水队获得奥运会6枚奖牌的第一人。

郭晶晶退役后，嫁给了她的“小迷弟”霍启刚。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 她们夫妻二人一向低调，家庭和睦，夫妻恩爱。

即便她们偶尔出现在媒体面前，霍启刚仍然是一副小迷弟的模样。

“护妻狂魔”霍启刚，简直是豪门贵公子的一股清流，在平时的生活中低调节俭、热爱运动。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 现在的郭晶晶气质优雅，温婉大气，人也越来越漂亮。

她仿佛拿了人生中大女主的剧本，洒脱自如。

从郭晶晶身上足以看出，你若优秀，清风自来。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 06吴敏霞（第四代跳水皇后） 吴敏霞的职业生涯整整17年，属于最超长“待机”的跳水皇后。

她创造了两个纪录维持到现今阶段——

其一是她是唯一连续参加了4届奥运会的跳水运动员，另一个是她是全国第一位获得5枚奥运金牌的跳水冠军。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 吴敏霞退役后，担任了上海市体育局团委副书记一职。

生活中，她嫁给了相恋八年的男友张效诚。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 两人生了一个可爱的女儿，一家三口颜值很高。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 吴敏霞在爱人的鼓励下，拍摄了很多短视频。

其中有对生活的思考，更多的是在做着健身健康生活up主。

吴敏霞有一段话说的很好：人生不是抛物线，不要有年龄焦虑，不会年纪越大越急转直下。只要敢追求，敢热爱，人生永远都有无限可能。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 吴敏霞热衷公益事业，致力于“守护女孩”的公益活动。

吴敏霞身体力行，鼓励大众，给人们更多的勇气和希望。

退役前的吴敏霞，脸型线条有些崎岖，双眼也无神。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 现在的吴敏霞，模样大变，就像换脸了一般，素颜都十分漂亮。

她颜值和气质都丝毫不输大明星，身材也凹凸有致，很有少女感，“丑小鸭”变“白天鹅”的即视感。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 吴敏霞心中有爱，眼睛有光，活成了最美的样子。

07陈若琳（第五代跳水女皇） 陈若琳1992年出生。

陈若琳是中国体坛第三人拿到的5块奥运金牌冠军。

她14岁就参加了世界大赛并且夺得了冠军。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 在2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会共拿了4块金牌。

陈若琳在2016年的伦敦奥运会上，拿下了个人奥运会的第5块金牌。

当时的她24岁，身体体能完全能继续创造佳绩。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 不幸的是常年刻苦锻炼培训，身体因为伤病，只能选择了退役。

退役后的陈若琳，依然心系跳水事业。

她在2019年的3月份，顺利考下了国际跳水裁判资格证。

如今她是一名跳水裁判，依然为大陆的体育事业贡献着自己的力量。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 或许是因为不再有刻苦的加强训练，陈若琳身材发福了一些。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 但微胖的她肤色白皙、妆容精致，宛然变成了女神那一挂的，越来越漂亮，很是惊艳。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 08何姿（第五代跳水皇后） 何姿1990年出生，从小练习跳水，16岁被选到国家跳水队。

她从2011年开始崭露头角，和吴敏霞搭档夺得了国际世锦赛的女子三米双人冠军。

在2012年的伦敦奥运会，何姿和吴敏霞默契搭档，再次夺得了奥运会双人金牌。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 此后的4年内，何姿拿到了众多比赛冠军。

在2016年取得了国际泳联跳水系列赛冠军后，何姿正式超越陈若琳，成为新一代“跳水皇后”。

她的跳水职业生涯共夺得了47个世界冠军。

2017年的夏天，何姿正式退役。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 退役后的何姿，嫁给了恋爱多年的男友秦凯。

秦凯也是大陆出色的跳水运动员之一。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 婚后的两人生了一个可爱的女儿，女儿小小年纪就展现了惊人的游泳天赋。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 不得不承认父母的基因太强大了。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 何姿在照顾老公孩子之余，很热衷公益事业，经常出席助力贫困山区儿童的活动。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 这几年，何姿好像实现了“逆生长”，完成了华丽蜕变。

她越来越年轻，身材也保持的很好，少女感十足。

修长的双腿，迷人的“小蛮腰”，妥妥的一名“辣妈”。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 09—10施廷懋、王涵（第五代跳水女皇） 今年的4月5日，中国跳水队施廷懋和王涵两人宣布退役。

她们作为两大奥运冠军，为国家做出了很多贡献。

施廷懋现在31岁，在跳台奋战了整整23年。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 她在赢得了4枚奥运金牌，6个世界杯冠军，7个世锦赛冠军，完成了大满贯。

王涵和施廷懋同岁，是施廷懋的双人组搭档。

两人从2010年的广州亚运会开始搭档，获得了当时三米板的双人金牌。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 后来两人拿过多个冠军，最后参加的奥运会是去年的东京奥运会。

当时两人都已30岁，年龄不在年轻，但作为老将的她们发挥及其稳定，再次携手夺金、共创辉煌。

赛后的两人紧紧相拥在一起，感动了无数的观众。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 退役的施廷懋，主动提出要留队担任教练，现在的身份是助教。

对此，第一代“跳水皇后”周继红表示很开心。

她向媒体透露：“很少能有运动运退役后，还愿意主动留队的，对于施廷懋的选择，全队都很欣慰，队伍非常需要她”。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 王涵，作为河北保定人，她退役后，同样选择了回河北跳水队担任教练。

王涵在自己的社交平台上感叹：“感谢跳水事业，酸甜苦辣都尝过了，这让我的人生更精彩。”

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 从退役的那天起，这两人的“懋泡组合”虽已落幕，但她们转变了新的身份，会继续在体育事业上发光发热。

11小结 今天盘点的10位跳水冠军，是一代的体坛传奇。

她们为国争光，立下了汗马功劳。

让人欣慰的是，退役后的她们，有着自己热爱的事业，生活充实，心态阳光。

盘点退役后的10位“跳水女皇”:个个开启新身份,悄悄变美惊艳众人 岁月并没在她们身上留下太多的痕迹，反而更加年轻，越变越美。

在此，真诚祝愿她们每天都有好心情，生活越来越好。

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