2017年在长沙的12强赛上，凭借着于大宝的精彩头槌，国足在主场1-0战胜韩国，让国足大赛逢韩国不胜的“恐韩症”彻底作古。一时间，抗韩英雄的美誉，成为了于大宝的代名词，作为中国前锋的杰出人选，毫无疑问，最近几年，于大宝是中超联赛的超级球星。

2011年足协杯决赛，于大宝进球帮助泰达锁定胜局 1988年4月，于大宝出生于山东青岛。因为父亲是球迷的缘故，他从8岁便开始接触足球训练，每次父亲也总是骑着摩托车带着少年于大宝去球场练球，不管什么情况都不会耽误大宝一堂训练课，风雨无阻。

小学时，于大宝的学习成绩非常突出，成绩一直是班级里的前几名，小学二年级的时候就当上了中队长，因此父母关于他未来的出路第一次产生了矛盾。大宝妈妈希望孩子能坚持学业拿个好文凭，但是父亲的意见是不勉强孩子，能踢出来最好不过，就这样大宝一直将足球生涯延续到了今天。

于大宝将进球献给身负重伤的卢西亚诺 随着训练的不断深入，于大宝对于足球的喜爱越来越浓烈，比赛和训练逐渐占据越来越多的时间，可能因为学习好的原因，于大宝很受教练的喜欢，出任前腰位置的他在球队进攻中总是扮演重要的角色，教练也很少批评他。

2002年，14岁的于大宝自荐前往青岛中能，但意外遭到拒绝。好在青岛当时还有，当时还处在中甲的青岛海利丰，他也顺利地通过了海利丰三队的招收测试，开始成为一名职业球员。2003年，于大宝进入中国国少队，并在当年成为主力取得两粒进球。

次年，于大宝跟随王大雷，杨旭等队友一同参加了亚少赛，并在决赛中战胜朝鲜捧得了那届亚少赛的冠军。这也是中国足球，最近这些年，最后一个大赛冠军奖杯。而就在参加决赛之前，海利丰的总经理专门打电话，希望于大宝结束比赛之后尽快归队，参加海利丰一线队的中甲比赛。

于大宝征战亚青赛

2004年10月6日，对于大宝来说是意义非凡的一天，青岛海利丰对阵厦门的中甲联赛，比赛第73分钟，年仅16岁零6个月的于大宝替补登场，他也是当时那批国少队中，第一位亮相职业联赛的球员。早早的上演了生涯处子秀，让他成为了万众瞩目的焦点，同时在国字号的优异发挥，也让人们对这名青岛小伙倍加期待。

2005年7月，中国国少队来到西班牙参加了堂吉珂德杯的邀请赛。在首场比赛中，于大宝独中两元，帮助国少队4-2战胜了尤文图斯少年队。最终，于大宝凭借四个进球当选了本次赛事的最佳射手。9月，世少赛中，他和队友们小组赛1胜2平，顺利出线，淘汰赛不敌土耳其，止步于当年亚少赛的八强。

足协杯上于大宝斩获职业生涯处子球 2006年第一场足协杯比赛，青岛海利丰对阵成都五牛，18岁的于大宝在第22分钟一剑封喉，打入致胜进球，这也是他职业生涯处子球。该年于大宝收获了7粒进球，年底他获得了到葡超本菲卡试训的机会，开启了自己的3年留洋生涯。

本菲卡的留洋经历，于大宝难谈成功 2007年1月27日下午，青岛海利丰正式宣布，于大宝转会葡超豪门本菲卡俱乐部。于大宝将先加盟本菲卡二线队，等本赛季葡超联赛结束后将进入一线队，合同期为三年。他也成为了中国足坛登陆葡萄牙第一人。

但是，于大宝的葡萄牙生涯并不能谈得上成功，虽然在本菲卡二线队的比赛中表现不俗，但是升级到预备队之后，很少能获得出场机会，因此他的成长没有预料中的快，虽然能接触到鲁伊·科斯塔、艾马尔、迪玛利亚这样的天才球员，但在群星闪耀的本菲卡，他并没有得到很多的出场机会。

在天津泰达，于大宝是前场绝对的重要球员 3年时间，于大宝被3次被外租出去锻炼，这让他对于自己在葡萄牙的前途，产生了迷茫。特别是，在2010年，中国男足前往葡萄牙进行训练，当时在葡萄牙踢球的张呈栋，王刚等人悉数入选，可是唯独没有于大宝的名字，这也让他倍受打击。

2010年初，倍受打击的于大宝决心离队，他前往美国大联盟的FC达拉斯试训，随后他也收到了多家德国球队的邀请，但是留洋前景迷茫的于大宝产生了回国的想法。

于大宝是天津泰达边路重要的进攻武器

就在此时，百废待兴的天津泰达决心重建球队，阿里汉上任，佐里奇等强援回归，但是蒿俊闵的出走德国让泰达在边路人选上捉襟见肘，此时于大宝的名字，出现在了当时正在西班牙拉练的泰达俱乐部的面前。

在经过短暂的几次试训，阿里汉认定他能完全弥补蒿俊闵离队之后的空缺，泰达俱乐部也仅用2天时间，敲定了于大宝的转会手续。他也以自由身的身份，加盟天津泰达，22岁的于大宝，身披22号球衣加盟，结束了自己不太成功的留洋生涯。

于大宝深受泰达主帅阿里汉的信任

因为遭遇大面积伤病，再加上大批新人加入磨合不顺利，泰达遭遇了开局7轮不胜的魔咒，这也让阿里汉和全队一起，如坐针毡。第8轮，面对大连实德的比赛，于大宝伤愈复出，首发登场，完成了个人在中超联赛的首秀，那场比赛，他发挥出色，在第55分钟，于大宝在右路高速带球策动攻势，帮助王新欣破门，随后伊姆伊拉耶再入一球，帮助泰达2-1逆转大连实德，结束7轮不胜的尴尬。

此后，于大宝坐稳了天津泰达的主力位置，7月14日，在与深圳茅台红钻的比赛中，于大宝在比赛第28分钟，打入了个人在中超的首球，帮助天津队2-1战胜对手。2010赛季，于大宝在参加的22场比赛中，共打入5球外加1次助攻，一举成为了天津队中不可或缺的一员虎将。

2010年于大宝首次入选中国男足

2010年11月，他也和买提江一起，成功入选了那一期的国足大名单，终于在22岁的年纪实现了成为一名国脚的心愿。

次年的亚冠赛场上，于大宝更是和天津泰达一起大发神威，在客场挑战K联赛的济州联队的比赛中，于大宝在下半时打入一球，最终帮助天津泰达1-0战胜济州联队，泰达收获亚冠联赛开门红的同时，也一举打破中国俱乐部抗韩11连败的历史。这一年，天津泰达在亚冠赛场上最终挺进16强，创造了泰达俱乐部的亚冠最佳成绩。

面对济州联的进球，打破了中超球队“恐韩”的魔咒

在当年天津泰达与山东鲁能的中国足协杯决赛中，于大宝再次扮演救世主的角色，在下半场第62分钟打入一球，他用一粒精彩的头槌，帮助天津泰达队2-1逆转取胜，最终泰达历史上首次夺得足协杯冠军，这也是泰达在中国足坛的第一座冠军奖杯。

于大宝成为足协杯夺冠的冠军人物 2011赛季结束之后，于大宝决定前往更高的一层俱乐部去发展，当时大肆壕购的大连阿尔滨向他抛出橄榄枝，并且做出会帮助他再次留洋的承诺。此时，依旧向往欧洲顶级联赛的于大宝心生去意，最终结束了自己的泰达生涯，他一个为津门虎出场46次，打入11球贡献7次助攻。

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